Mer ljusmedicin, någon?
Varför i all världen vill jag ha min mobilskärm röd? Läs mer här
Jag följde Blublox’ instruktiva filmklipp nedan och vips blev min Iphones skärm glödande röd. Se deras klipp på Youtube:
För Iphone 8 eller tidigare, gör så här:
- Gå till Inställningar – Hjälpmedel
- Välj Skärm och textstorlek
- Skrolla ned till Färgfilter, klicka så att det är På.
- I Färgfilter, skrolla ned till Intensitet och slå på reglaget hela vägen åt höger.
- Voilá, röd skärm!
Du kan skapa en enkel genväg till din röda skärm. Då kan du med ett trippelklick välja rött eller vanligt blått ljusläge:
- Gå tillbaka till Hjälpmedel under Inställningar.
- Skrolla längst ned och välj Hjälpmedelsgenväg.
- Bocka för Färgfilter.
- Nu kan du trippelklicka för att byta mellan dina färgfilterlägen.
För senare modeller av Iphone, se 5:05 minuter in i filmen.
För att införliva ljusmedicin i din vardag, ha din skärm röd mellan solnedgång och soluppgång närhelst du ska titta på den så skyddar du ditt viktiga melatonin.